July 20th, 2006

vsegda

Хочу медитировать

Люди, а может, кто-нибудь кинется в меня ссылочками о техниках медитации? Пока интересуют чисто прикладные моменты: с чего начинать, как продолжать и т.д.
Я прекрасно знаю, что крайне желательно постигать одновременно с философией и идеологией, но... пока вот так вот.