MANON (manona) wrote,
MANON
manona

Попался список продуктов, употребление которых положительно влияет на сердце. Судя по нему, сердце у меня должно проработать ещё лет сто, потому как эти продукты полностью относятся к моим самым любимым (вот и сейчас, извините за неровный почерк...):
- овсяные хлопья, отруби, бобовые, фасоль;
- оливковое масло холодного отжима;
- грецкие орехи, миндаль и арахис;
- соевые продукты и тофу;
- яблоки, грейпфруты и клюква.


И, собственно, этим я вполне могу ограничиться, ну разве что молочку ещё добавить.
Tags: болтовня
Subscribe

  • Байки из склепа

    Ночь. Офис. В офисе трое. Коллеги, то и дело отвлекаясь от работы, говорят мне: "Там кто-то ходит!" "Это сквозняк", - уверенно утверждаю я. Через…

  • Подержите кулачки, а?

    Подержите, пожалуйста!! Чтобы я за выходные нормально и малой кровью перевезла шмотки, а 23-его уже наконец въехала на новое место! А я, а я... я…

  • (no subject)

    Добралась до постели в 6 утра. В 11-м часу с изумлением взирала на будильник, пытаясь понять, что нужно от меня этой назойливой зверушке. С четвёртой…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments